Qu’est-ce que la technique ?

Cette technique consiste en des pressions localisées sur des zones réflexes en rapport avec différents organes et / ou glandes de façon à rééquilibrer le système nerveux. La réflexologie concerne les pieds, les mains et le visage. Il existe aussi le soin relaxant du dos qui est issu de la réflexologie même si ce dernier ne comporte pas de travail sur les zones réflexes
La séance de 45mn permet de travailler durant tout ce temps sur une « région » bien précise (pied, mains visage).
Le soin d’1h permet de combiner deux techniques de réflexologie pour un travail différent et complémentaire du 1er.
Il est nécessaire de faire plusieurs séances pour consolider les résultats. C’est comme une séance de rééducation, il faut le temps que le le corps et le cerveau intègrent définitivement ces nouvelles habitudes, afin de ne plus retourner dans ses anciens schémas de fonctionnement.
La réflexologie est une technique de gestion du stress et développement personnel.

Comment se déroule une séance ?

J’aborde avec vous le sujet de votre visite, ce qui me permet d’établir le protocole de soin qui vous est adapté. Vous vous allongez sur une table très confortable, dans une ambiance calme.
Pour le dos et les pieds, j’utilise une huile neutre (huile de sésame) pour commencer les manœuvres relaxantes des pied jusqu’aux genoux. Si vous pouvez, venez avec une tenue confortable type jogging / tee-shirt et sans bijoux, sans maquillage.

Pour la réflexologie faciale, j’utilise très peu d’huile voire pas du tout.

Pour qui ?

Pour les gens stressés, nerveux, anxieux, déprimés, exposés au burn-out.
Ce qui permet de travailler sur les maux qui résultent de ce stress : mal de dos et de tête, problème digestif, fatigue intense, insomnie, bruxisme (grincement des dents), mâchoire crispée….(Liste non exhaustive)
Pour se reconnecter à soi-même et retrouver une pensée plus claire.
Pour les personnes souhaitant faire un travail personnel sur eux-même et aussi pour évoluer de façon plus libre dans sa vie.

Bien qu’étant une technique douce, il existe quelques contre-indications :

• Thrombose
• Phlébite
• Diabète
• Maladie infectieuse
• cancer