Qu’est-ce que la technique ?

La réflexologie : technique de gestion du stress qui consiste à exercer des manœuvres relaxantes pour détendre le corps et apaiser le mental. Ensuite  j’exerce des pressions localisées sur des zones réflexes en rapport avec différents organes et / ou glandes de façon à rééquilibrer le système nerveux. La réflexologie concerne les pieds, les mains et le visage. Il existe aussi le soin relaxant du dos qui est issu de la réflexologie même si ce dernier ne comporte pas de travail sur les zones réflexes.
La réflexologie est une technique de gestion du stress. Il est nécessaire pour un résultat durable dans le temps d’effectuer plusieurs séances à 3 ou 4 semaines d’intervalles chacune.
le nombre de séance varie en fonction des personnes. Je propose des forfaits de 3,6,9 séances pour les gens qui veulent faire un travail régulier.
La réflexologie peut aussi être effectué comme un soin relaxant, juste pour le plaisir de recevoir un soin extrêmement relaxant et apaisant.

Comment se déroule une séance ?

J’aborde avec vous le sujet de votre visite, ce qui me permet d’établir le protocole de soin qui vous est adapté. Vous vous allongez sur une table très confortable, dans une ambiance calme.
Pour le dos, les pieds et les mains, j’utilise une huile neutre (huile de sésame) pour commencer le soin par des manœuvres relaxantes (primordiales pour un travail efficace) . Ceci afin de préparer le corps pour que le travail des zones réflexes et/ou plexus (centre de réseaux nerveux) soit « confortable ».  Si le travail des zones réflexes et/ou plexus est abordé sans préparation préalable, cela risque d’être trop « brutal » pour le corps qui n’est pas encore prêt à recevoir un soin aussi profond.Le travail de « stimulation des zones réflexes » dure une dizaine de minutes tout plus, car en faire plus est inutile, voire contre-indiqué.
Pour compléter en douceur ce travail, j’utilise les huiles énergétiques issu des arbres selon le travail de Patrice Bouchardon
(voir lien : http://www.bouchardon.com)

Ayant une formation de kinésiologue, j’intègre souvent en fin ou début de séance, un travail de kinésiologie qui complète parfaitement la réflexologie. pour en savoir plus je vous invite à visiter l’onglet  https://www.reflexologie22.fr/reflexologie-kinesiologie/qui détaille ma pratique sur ce sujet. Si vous souhaitez une séance de réflexologie sans kinésiologie, cela est tout à fait possible, il suffit de me le préciser au moment de la prise de rendez-vous.

la tenue idéal pour une séance de réflexologie est : jogging / tee-shirt et sans bijoux, sans maquillage. Pour la réflexologie faciale, j’utilise très peu d’huile voire pas du tout. Surtout venez sans maquillage, et sans gel dans les cheveux pour que je puisse ressentir correctement les tensions des muscles du visage et du crâne.

Pour qui ?

Pour ceux qui souhaitent se reconnecter à soi-même et retrouver une pensée plus claire, faire un travail personnel sur eux-même et aussi évoluer de façon plus libre dans sa vie, ou simplement s’offrir un moment de détente et de bien-être

Les bienfaits :                                          Les contres-indications :
– migraines                                                – Thrombose
– problème digestif                                     – Phlébite
– fatigue chronique,-                                  – Diabète
– problèmes de sommeils                           – Maladie infectieuse
– burn-out                                                   – Cancer
– douleurs articulaires
– Stress, angoisse, anxiété

« La réflexologie est reconnue comme technique de gestion du stress et de développement personnel ».
Offrez ou faites- vous offrir un soin grâce aux  « chèques cadeaux »  en vente au cabinet de réflexologie.

Remboursement par votre mutuelle :

la réflexologie n’est pas remboursée par la sécurité sociale, mais certaines mutuelles remboursent la réflexologie. Renseignez-vous auprès votre conseiller mutuelle.
Aucun de mes soins ne saurait être assimilé à une séance d’ostéopathie ou de kinésithérapie.