Qu’est-ce que la technique ?

La réflexologie est une technique de détente et de bien-être à visée de relaxation. Elle consiste en un massage relaxant des pieds, mains, visage ou dos. Ce soin à pour but d’apaiser le mental et diminuer les tensions musculaires. C’est un soin à but non thérapeutique, non médical qui ne remplace aucune technique mais la complète parfaitement.
Cette technique repose sur la fait que chaque organe, partie du corps correspond à une zone ou point sur les mains, les pieds ou le visage. Un toucher spécifique sur ces zones permet ainsi de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l’équilibre énergétique dur corps. La réflexologie est une technique de gestion du stress et se base sur la fait que 80% (au moins) de nos maux sont lies au stress. Il est nécessaire d’effectuer plusieurs séance (généralement entre 3 à 5 séances) pour avoir un résultat durable dans le temps.

Comment se déroule une séance ?

Je vais exercer des manœuvres relaxantes sur les pieds, mains, le visage ou le dos, en fonction de ce que vous aurez choisi. Selon les personnes, je peux travailler deux « types » de réflexologie. Par exemple : réflexologie plantaire + réflexologie faciale. Les deux se combinent très bien. La plantaire détend le corps au niveau organique / viscéral / musculaire et la faciale au niveau mental.
J’aborde avec vous ce qui vous amène en séance et j’applique un protocole personnalisé en fonction de votre situation
Parfois, dans mes séances, j’utilise d’autre outils que la réflexologie pour compléter mon travail. Tel que des pierres, des huiles énergétiques ou autres…
Il faut essayer au moins une séance pour vraiment en mesurer les bénéfices.

Pour qui ?

Pour tout ceux qui veulent se détendre et s’accorder une pause de douceur et de bien-être. Pour le plaisir de se faire masser et de prendre soin de soi. Pour ceux qui sont stressé, tendus, nerveux, anxieux ou qui veulent se détendre et se relaxer.